平时上班敲代码一干就是一天，久坐实在对健康不利:然而一旦干起活来要么是忘了要么就是懒了，很难及时站起来活动。。。试着找了下没找到合用的工具，故而自己做个简单的，核心思想就是简洁、简单、简朴。
网盘自取：https://pan.quark.cn/s/b148d6e85fdf
来自人民日报对久坐的提醒
工具使用：双击Reminder.exe即可启动
工具很小巧运行不占用内存
久坐到点提醒
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